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独家真实传授pt古怪猴子玩法规律:乘坐紅眼航班的注意事項

發布日期:2013-07-31    點擊率:2500

pt古怪猴子 www.fzzek.icu 價格上得利,身體上也不能虧待自己,挑選一些在“紅眼”摸爬滾打多年的老江湖給大家支幾招,或許對同樣會選擇“紅眼航班”的您帶來點幫助。

  支招一:睡覺

  都說睡覺是“王道”,一點也不過分。很多乘慣國際航班的人來說,迅速在航班上入睡并不是難事。 
 
 
但在國內,即使航線再長,3、4小時基本也到目的地了,要想睡得爽估計很難。要是你入睡沒那么嬌氣或者登機之前就很疲憊,那么將對你的“紅眼”航程很有幫助。建議乘坐“紅眼”航班的那天早晨要早起,做做運動,并且整個白天都不要小睡。

  支招二:飲食

  通常碳水化合物會使你犯困,蛋白質和脂肪會使你清醒,香蕉和牛奶對促進睡眠很有效。當然,你要是鐵了心思不想睡,咖啡是你不二的選擇。

  同樣,飛行中飲水很重要。然而,如果你即將入睡,那么起飛前喝一大杯水將會在飛到一半的時候迫使你上衛生間,因此,喝水適量是關鍵。

  支招三:座椅

  如果能有一個靠窗戶的座位,那你真是太幸運了。因為你既能倚靠著飛機的內壁,又不會打攪到同座的乘客。而且,沒人會因起身離座而把你弄醒。當然,要是座椅能夠后置躺下點,同樣解決問題。但有些座椅,特別是靠近緊急出口的那幾排座位是不能后置的。

  支招四:同行者

  如果你和配偶、孩子、親屬或者密友一同乘坐“紅眼”航班的話,那么就將你們中體型較小的人安排在“中間”的座位,體型較大的人靠窗戶坐。這樣的話,小個的人能靠著大個的人,每個人都會感到舒服些。

  支招五:助睡物

  一個充氣脖枕有時會給你帶來很大的驚喜,還有眼罩、耳塞和其它裝置都非常有助于你在“紅眼航班”上入睡。不要擔心自己戴上這些東西會很可笑,第二天一早的你充血的熊貓眼看上去會更可笑。誅支招六:

  試圖犯困

  看些無聊電影、聽些輕音樂或者閱讀冗長的讀物絕對會有效果,一旦你的眼皮耷拉下來時,你就應該將它們放到一邊。困了就睡,別挺著。